Pielęgnacja cery suchej

Kto ma suchą skórę? Większość Polek po trzydziestym roku życia. Dlatego warto wiedzieć, jak pielęgnować suchą skórę, by jak najdłużej była młoda, gładka i pełna blasku.

Cera sucha ma jedną zaletę: brak problemów z trądzikiem, wypryskami i błyszczeniem. Ma też, niestety, mnóstwo wad. Dużo szybciej pojawiają się na niej zmarszczki i oznaki starzenia. Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniom, po myciu jest często szorstka i ściągnięcia. Zdarza się, że cera sucha staje się bardzo wrażliwa. Wymaga więc troskliwej pielęgnacji dobrze dobranej do jej potrzeb.

Sucha czy odwodniona?
Niektórzy używają tych pojęć zamiennie, tymczasem to dwa zupełnie różne problemy. Odwodnienie może się zdarzyć, nawet jeśli mamy cerę tłustą i trądzikową. Na czym polega? skórze brakuje odpowiedniego poziomu nawilżenia, czego efektem jest utrata sprężystości i jędrności, brak zdrowego kolorytu, uczucie ściągnięcia i pieczenia. Przyczyną odwodnienia jest często zła pielęgnacja, między innymi używanie silnie wysuszających kosmetyków do cery trądzikowej. Zdarza się też, że skóra jest okresowo przesuszona, na przykład zimą, gdy w ogrzewanych pomieszczeniach powietrze jest bardzo sucho. Skórze szkodzi także klimatyzacja oraz częste opalanie. Odwodnienie może być również konsekwencją diety ubogiej w warzywa i owoce, a także picia dużych ilości kawy i alkoholu. Skóra sucha, w przeciwieństwie do odwodnionej, nie jest pozbawiona nawilżenia, a natłuszczania – brak jej ochronnego płaszcza lipidowego. Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej? Jeśli problemy z cerą zaczęły się nagle lub występują sezonowo, prawdopodobnie skóra jest odwodniona. Jeśli jednak mimo stosowania kremów nawilżających i picia dużych ilości wody od dłuższego czasu masz skórę szorstką i ściągniętą, jest to cera sucha.

Nawilżanie to za mało
Każdy typ skóry potrzebuje przede wszystkim nawilżania, jednak w przypadku cery suchej to zdecydowanie za mało. Dlaczego? Brak ochrony lipidowej sprawia, że skóra błyskawicznie traci dostarczaną jej wilgoć – woda nie jest zatrzymywana w komórkach. Dlatego nawilżanie należy połączyć z natłuszczaniem skóry. Warto pamiętać, że cera sucha wymaga wyjątkowo delikatnego traktowania. Do mycia niezbędne są delikatne środki. Niestety, większość żeli i płynów myjących zawiera składniki o działaniu wysuszającym. Dobrą alternatywą dla klasycznych kosmetyków są ekologiczne olejki myjące. Są łagodne, nie zawierają drażniących substancji i konserwantów. Ważne, by po umyciu twarzy nie przecierać skóry tonikiem na bazie alkoholu. Lepsze będą delikatne hydrolaty kwiatowe bądź napary z ziół takich jak rumianek czy mięta. Kolejny krok to wklepanie w skórę kremu o gęstej, bogatej konsystencji. Lekkie żele i emulsje są za delikatne do suchej skóry! Na noc warto sięgnąć po krem intensywnie regenerujący i natłuszczający. To własnie dla suchej skóry stworzono kremy tłuste i półtłuste. W ciągu dnia mogą utrudniać wykonanie makijażu, ale na noc są niezastąpione.

Kuracja specjalna
Sucha skóra potrzebuje zdecydowanych działań. Kilka razy do roku zafunduj jej kurację specjalną. Warto połączyć zabiegi w gabinecie kosmetycznym z intensywną pielęgnacją domową. Dla suchej skóry dobrym zabiegiem będzie delikatny peeling kawitacyjny, który usunie martwy naskórek, dzięki czemu aktywne substancje z kosmetyków będą głębiej i szybciej wnikały do komórek. Odnowa naskórka pomoże też usunąć drobne zmarszczki, które na suchej skórze tworzą się bardzo szybko. Seria delikatnych peelingów sprawi, że skóra odzyska świeży, zdrowy koloryt. Ważne, by peeling kawitacyjny połączyć z maską regenerującą i intensywnie nawilżającą. Bardzo często w gabinetach kosmetycznych wykorzystywana jest maska czekoladowa – tłuszcz kakaowy świetnie natłuszcza i odpręża suchą cerę. Na takie zabiegi u kosmetyczki warto zapisać się na początku wiosny, bo po zimie skóra jest dodatkowo przesuszona, ściągnięta i poszarzała. O tej porze roku przychodzi też czas na regenerujące serum. Intensywnie nawilżający kosmetyk (zwykle w postaci ampułek z płynną, tłustą substancją) wmasowujemy w skórę twarzy na noc. Już po dwóch tygodniach skóra będzie w lepszej kondycji, odzyska sprężystość i elastyczność.

Co szkodzi suchej skórze?
- Suche powietrze w klimatyzowanych, ogrzewanych pomieszczeniach
- Palenie papierosów i przebywanie w zadymionych pokojach
- Często opalania, zarówno naturalne, jak i w solarium
- Silnie działające kosmetyki, toniki na bazie alkoholu
- Dieta uboga w warzywa i owoce, picie zbyt małych ilości wody
- Picie alkoholu, kawy i mocnej herbaty – działają odwadniająco